ChatGPT 面試練習提示詞：拆分提問、回答與回顧

只說「幫我練習面試」，很難得到真正適合自己的提問與回饋

ChatGPT 可以成為練習自我介紹、應徵動機、工作經驗與反問問題的對象。不過，若沒有說明應徵職務與自己的經驗，模擬面試很容易出現過於一般的問題，或把回答整理成像背誦的句子，反而讓你在真正對話時忘記想表達的內容。

OpenAI 的 Study Mode 說明了逐題提問、等待回答後給予回饋並建議下一步確認的學習方式。面試練習也一樣：先決定問題數、等待順序、追問方向與回顧觀點，會更容易把它變成有來有往的對話練習。若你的環境可使用 Voice，也可以用說話方式練習；但功能與限制會依方案、地區、工作空間與 app 狀態而異，因此先準備一套純文字也能完成的流程更穩妥。

職涯實務文章也提醒，ChatGPT 可以協助整理常見問題與改善回答的草稿，但無法知道企業的最新情況、非公開篩選標準或招募結果。不要貼上姓名、地址、聯絡方式、現職或應徵公司的機密，以及非公開的甄選資訊；應把它用於如實地用自己的話說明經驗與成果。

面試練習提示詞要先決定的 5 件事

1. 定義應徵角色與情境。簡短寫下新鮮人或有經驗者、職務、面試階段、預計時間與想練習的主題，可以縮小問題範圍。
2. 拆分能如實說明的經驗。記下擔任的角色、行動、結果、學到的事與數字的依據，避免讓 AI 補出不存在的成績或感受。
3. 指定提問流程。一次只問一題、等待回答、針對回答再追問一層，才能練習對話的節奏。
4. 拆分回饋觀點。清晰度、具體性、與職務的關聯、長度、可能被追問的內容分開看，就能得到改善材料，而不是合格與否的預測。
5. 決定不輸入的資訊。遮蔽姓名、地址、聯絡方式、營業秘密與非公開甄選資訊。公司與職務資訊只摘要已公開可確認的內容。

開始前準備這 4 項輸入

依不同情境增加的指示

可在 ChatGPT 使用的面試練習提示詞

請擔任面試練習的引導者。不要預測招募結果，也不要判定我是否適合職務；請幫助我清楚說明真實經驗。應徵職務：（職務）。面試類型：（新鮮人／有經驗者等）。練習主題：（自我介紹、應徵動機、經驗等）。流程：一次只問一題；等待我的回答；如有需要，最多只根據回答追問一件事。當我說「回顧」時，請用條列整理清晰度、具體性、與職務的關聯，以及面試官可能想再問的點。不要增加成績或事實。

以下是我預計在面試中說的回答。請不要加入原文沒有的經驗、數字、資格或感受。先分成四欄：「已清楚傳達的事實」「過於抽象的部分」「面試官可能追問的內容」「用我自己的語氣縮短的建議」。不要預測招募結果，也不要對我做候選人評價。回答："""（貼上回答）"""

請根據公開的職缺資訊與我能如實說明的經驗摘要，製作 10 個面試練習問題。不要推測非公開資訊、篩選標準或招募結果。每一題請各加一行「這題通常可能想確認什麼」與「我應準備的事實」。職缺資訊摘要："""（貼上職務、工作內容與公開條件）""" 經驗摘要："""（貼上角色、行動、結果與學習）"""

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